שמי יעל כץ, אני מטפלת רגשית בשיטת עוצמת הרכות עם ניסיון של מעל 15 שנים בטיפול ועבודה עם נשים וילדים.
בעלת תואר ראשון בחינוך ופסיכולוגיה ותעודת הוראה. בוגרת קורסי מודעות, מיינדפולנס, מעגלי הקשבה, תקשורת מקרבת, ריקוד ואומנות, מאסטר טאפינג, שיאצו, ורפואה סינית ועוד.
אני עוזרת לנשים וילדים להקשיב לגוף, לנהל ולווסת רגשות, לשחרר חסמים בתחום האישי, עסקי ומערכות יחסים, על ידי שיטה שנקראת עוצמת הרכות.
השיטה משלבת שיח טיפולי, כלים להעצמה אישית מעולמות המיינדפולנס, תקשורת מקרבת, התמקדות ואימון, ומשלבת מגע, נענועים עדינים של הגוף לפי קצב פעימות לב העובר.
התהליך הטיפולי בעוצמת הרכות קצר וממוקד, מרגיע תוך זמן קצר את מערכת העצבים , מאזן את הגוף והנפש, משכך כאבים, מפחית חרדות, משפר את איכות השינה, תומך בהתמודדות עם טראומות ומעלה את תחושת החיוניות.
אני מאמינה שהריפוי מתחיל בפנים, אני כאן ללוות אותך במסע משותף של ריפוי, שינוי וצמיחה!